Lad os hjælpe...
Lad os hjælpe...
Er det svært at være i din egen krop...
vi viser dig vejen til ro!
Redskaber skabt til at dæmpe støjen, finde din rytme og skabe ro i en verden, der aldrig står stille.
Fra redskab til praksis
Vi hjælper jer med at se mulighederne med BodyBoard, finde den rette anvendelse og gøre redskabet til en naturlig del af jeres faglige praksis.
SCROLL
Overvejer I BodyBoard hos jer?
Er I nysgerrige på, hvordan BODYBOARD kan bruges i jeres faglige arbejde? Tag en indledende snak med Katrine fra BetterTelling, hvor I sammen tager udgangspunkt i jeres hverdag, de mennesker I arbejder med og de situationer, hvor BODYBOARD kan være relevant.
Katrine fortæller om mulighederne med BODYBOARD og hjælper jer med at afklare, hvordan redskabet kan passe ind hos netop jer – hvad enten I er en skole, institution, kommune, psykologpraksis eller en anden faglig organisation.
Det indledende møde er uden beregning..
Vi hjælper redskabet ind i praksis
Et godt redskab gør først en forskel, når det bliver brugt.
Derfor er opstarten en vigtig del af BODYBOARD. Målet er, at redskabet ikke blot bliver anskaffet, men bliver en naturlig del af den faglige praksis – dér, hvor mennesker har brug for hjælp til at udtrykke tanker, følelser, kropslige fornemmelser og oplevelser, som kan være svære at sætte ord på.
BODYBOARD kan anvendes på tværs af aldersgrupper og faglige sammenhænge – med børn, unge og voksne, sammen med familien, i faglig sparring og i tværfagligt samarbejde. Det gør redskabet relevant i mange forskellige situationer og på tværs af fagpersoner og funktioner.
Med en fælles, praksisnær opstart hjælper vi jer med at skabe de bedste betingelser for, at BODYBOARD ikke blot bliver et redskab på hylden, men bliver brugt aktivt i hverdagen.
Body Board - et terapeutisk værktøj
Følelser
Følelsesbrikkerne hjælper med at sætte billeder på det, der sker indeni. Nogle gange kan det være svært at finde de rigtige ord for det, man mærker. Er du glad, ked af det, vred, bange eller måske lidt af det hele på én gang? Ved at vælge mellem de forskellige ansigter og placere dem på kroppen kan følelserne få en synlig plads. Det gør det lettere at mærke efter, forstå sig selv og dele med andre, hvordan man egentlig har det.
Sanser
Energibrikkerne hjælper med at mærke kroppens energi. Føles kroppen tung og træt, urolig og rastløs eller fuld af liv og overskud? Når energibrikkerne placeres på kroppen, bliver det lettere at få øje på, hvor energien flyder frit, og hvor noget måske føles fastlåst eller drænende. Brikkerne inviterer til nysgerrighed og hjælper med at skabe kontakt til kroppens egne signaler og behov.
Påvirkning
Påvirkningsbrikkerne hjælper med at sætte ord og billeder på det, der påvirker os i hverdagen. De kan bruges til at vise mennesker, relationer, aktiviteter og oplevelser, som fylder lige nu eller har særlig betydning. Ved at placere brikkerne på kroppen bliver det lettere at få øje på, hvad der påvirker tanker, følelser og trivsel. Brikkerne støtter samtidig refleksion og dialog og kan skabe forståelse for, hvad der giver energi og glæde, og hvad der kan skabe uro eller ubehag.
Grænser
Hvor må du røre og hvor må du ikke røre? Grænsebrikkerne hjælper med at sætte ord og billeder på personlige grænser. De kan bruges til at vise, hvor på kroppen berøring føles rar, tryg og velkommen, og hvor den opleves ubehagelig eller ikke er ønsket. Brikkerne støtter samtidig samtaler om at mærke egne behov, sætte grænser og øve sig i at sige både ja og nej. De kan skabe forståelse for, at vi alle har forskellige grænser, som fortjener respekt.
Arbejd med kroppen...
Arbejd med kroppen...
Gør det usynlige,
synlig
Historien bag...
BODYBOARD er udviklet af Inge Svane med afsæt i mange års arbejde med børn, unge og voksne. Gennem mødet med mennesker blev det tydeligt, at mange havde svært ved at sætte ord på det, de mærkede i kroppen. Samtalerne gik ofte i stå, fordi følelser, kropslige reaktioner og indre oplevelser kan være svære at beskrive med ord alene.
Jeg savnede et redskab, der kunne gøre det usynlige synligt – et redskab, som kunne skabe et fælles sprog og gøre det lettere at undersøge det, der mærkes i kroppen. Det blev begyndelsen på BODYBOARD.
I udviklingen af BODYBOARD har jeg samlet inspiration fra anerkendte teorier og modeller inden for psykologi, pædagogik og kropsorienteret praksis. Redskabet bygger blandt andet videre på den kognitive diamant og integrerer samtidig viden om kropsbevidsthed, følelsesregulering, relationer, visuel læring og forståelsen af kroppens og nervesystemets reaktioner.
Resultatet er et visuelt og taktilt redskab, som omsætter faglig viden til praksis. BODYBOARD gør det lettere at skabe overblik, styrke refleksion og understøtte dialog, så børn, unge og voksne får bedre mulighed for at forstå deres oplevelser, sætte ord på det, de mærker, og finde nye handlemuligheder.
BODYBOARD er et praksisudviklet redskab. Selve produktet er ikke forskningsafprøvet, men bygger på faglige teorier og principper, som anvendes bredt inden for psykologi, terapi, pædagogik og sundhedsfaglig praksis.
Du får
Et visuelt og taktilt redskab til arbejdet med børn, unge og voksne.
-
1 filtboard med kropssilhuet
-
1 kropssilhuet i kraftigt pap
-
1 whiteboard med kropssilhuet til tegning, noter og visualisering
-
1 whiteboard-tusch
-
3 filtboards med brikker i forskellige kategorier
-
Opbevaringsboks
-
Adgang til videoer med guides og idéer
-
Adgang til et fællesskab, hvor du kan dele erfaringer og inspiration med andre BODYBOARD -brugere
Boardet er lavet i taktilt filtmateriale, der vækker sanserne og støtter kropslig fornemmelse.
Alle priser er excl. moms
1.720,-
Alle kan være med
BODYBOARD kan skabe støtte, når børn, unge og voksne oplever uro, følelsesmæssig overvældelse, konflikter eller har svært ved at sætte ord på det, de mærker indeni. Det visuelle arbejde hjælper med at skabe tryghed, klarhed og nye måder at forstå reaktioner, mønstre og behov på.
BODYBOARD er særligt hjælpsomt til mennesker, der har brug for visuel støtte for bedre at kunne forstå sig selv og kommunikere med andre. BODYBOARD kan være en støtte i arbejdet med blandt andet ADHD, autisme, stress, traumer og andre udfordringer, hvor tanker, følelser og sanseindtryk let kan blive overvældende eller svære at skabe overblik over.
BODYBOARD bruges af fagpersoner og institutioner i blandt andet terapi, psykiatrien, skoler, bosteder, familiecentre, undervisning og specialområdet. Et konkret og visuelt redskab til dialog, refleksion og regulering i arbejdet med mennesker.
Audio - Intro
Dyk ind i vores legende inspirationsfilm, der viser dig, hvordan du kan bruge Body Board på en sjov og engagerende måde. Disse film er perfekte til at få dig godt i gang med at bruge værktøjet til at skabe forbindelser og forståelser på en ny, legende måde. Kig med og lad dig inspirere til at lære gennem leg!
Katrine hjælper jer godt i gang
Katrine Bank Nordahl er konsulent hos BetterTelling og den, I møder, når I vil undersøge, hvordan BODYBOARD kan passe ind i jeres faglige hverdag.
Det starter med en samtale om jer: Hvem skal bruge BODYBOARD? I hvilke situationer? Og hvad ønsker I, at redskabet skal kunne bidrage med? Sammen med Katrine bliver I klogere på mulighederne og på, hvordan BODYBOARD kan give mening netop hos jer.
Vælger I BODYBOARD, er Katrine også med i den praksisnære opstart. Her hjælper hun jer med at få redskabet fra de første overvejelser og ind i den daglige anvendelse.
Faglig udvikling i praksis
Erfaringer fra praksis
I min terapeutiske praksis med både børn og voksne har jeg ofte observeret, at det kan være udfordrende at få klienterne til at forstå deres indre sansninger. Angst og ubehagelige følelser viser sig ofte gennem kroppen, men klienten er ikke altid bevidst om dette og hvordan det føles. Med BODYBOARD fra BETTERTELLING har jeg erfaret, at det bliver tydeligt for klienten, at følelser er i konstant bevægelse, og at kropsfornemmelser kan ændres. Klienterne opdager, at de faktisk har evnen til at ændre deres egne følelsesmæssige tilstande. Jeg kan varmt anbefale Bodyboard til andre terapeuter.
Bettina Højsgaard
Kropsterapeut | Psykoterapeut MPF
Jeg er fuldstændig vild med Inges BODYBOARD. Det er så gennemført og lækkert i materialerne. Jeg har brugt det flere gange i mine børneterapeutiske traumesamtaler og her er det et enestående værktøj, der hjælper barnet med at sætte ord på følelser, sansninger og grænser/behov og herfra flyder samtalen fantastisk i børnehøjde. 5 stjerner herfra.
Shila Søholt
Psykoterapeut, nervesystem - & traumeterapeut
Med BETTERTELLING`s BODYBOARD har jeg fundet et redskab til rette klienters opmærksomhed indad. Der bliver sat ord, symboler på kroppens sansninger, følelser og påvirkninger. Altsammen for at regulere nervesystemet og afspænde kroppen. Jeg er fan.
Betina
Psykoterapeut
Jeg er fuldstændig vild med Inges BODYBOARD. Det er så gennemført og lækkert i materialerne. Jeg har brugt det flere gange i mine børneterapeutiske traumesamtaler og her er det et enestående værktøj, der hjælper barnet med at sætte ord på følelser, sansninger og grænser/behov og herfra flyder samtalen fantastisk i børnehøjde. 5 stjerner herfra.
Shila Søholt
Psykoterapeut, nervesystem - & traumeterapeut
Skabt med omtanke
Hos BETTERTELLING tænker vi på miljøet og derfor er alle materialer der bruges til BODYBOARD valgt med fokus på bæredygtighed. Boardet samt brikkerne er lavet i 100% genanvendeligt PET, hvoraf op til 90% af dette allerede er genanvendt materiale i form af plastikflasker opsamlet fra verdenshavene og emballagen er lavet i genanvendeligt papir og pap som påvirker miljøet mindst muligt.