Lad os hjælpe...
Lad os hjælpe...
Er det svært at være i din egen krop...
vi viser dig vejen til ro!
Redskaber skabt til at dæmpe støjen, finde din rytme og skabe ro i en verden, der aldrig står stille.
Det hjælper ikke altid kun at tale om tingene!
En enkel og visuel tilgang til at arbejde med følelser, skabe ro og finde retning – også når ord ikke slår til.
SCROLL
Føle, sanse
& tale
Når det, der mærkes i kroppen, får et sprog
Body Board fra Better Telling er et visuelt redskab til dig, der ønsker at arbejde med det, mennesker mærker i kroppen.
Det giver dig en konkret og kropsnær tilgang, hvor du kan få øje på og forstå de tilstande, der kan være svære at sætte ord på. Billederne hjælper hukommelsen og gør det lettere at udtrykke det, der mærkes.
Det visuelle skaber tryghed i det svære og støtter reguleringen af kroppen. Samtidig åbner det for nye måder at arbejde med refleksion og dialog i dit arbejde.
Body Board - et terapeutisk værktøj
Følelser
Følelsesbrikkerne hjælper med at sætte billeder på det, der sker indeni. Nogle gange kan det være svært at finde de rigtige ord for det, man mærker. Er du glad, ked af det, vred, bange eller måske lidt af det hele på én gang? Ved at vælge mellem de forskellige ansigter og placere dem på kroppen kan følelserne få en synlig plads. Det gør det lettere at mærke efter, forstå sig selv og dele med andre, hvordan man egentlig har det.
Sanser
Energibrikkerne hjælper med at mærke kroppens energi. Føles kroppen tung og træt, urolig og rastløs eller fuld af liv og overskud? Når energibrikkerne placeres på kroppen, bliver det lettere at få øje på, hvor energien flyder frit, og hvor noget måske føles fastlåst eller drænende. Brikkerne inviterer til nysgerrighed og hjælper med at skabe kontakt til kroppens egne signaler og behov.
Påvirkning
Påvirkningsbrikkerne hjælper med at sætte ord og billeder på det, der påvirker os i hverdagen. De kan bruges til at vise mennesker, relationer, aktiviteter og oplevelser, som fylder lige nu eller har særlig betydning. Ved at placere brikkerne på kroppen bliver det lettere at få øje på, hvad der påvirker tanker, følelser og trivsel. Brikkerne støtter samtidig refleksion og dialog og kan skabe forståelse for, hvad der giver energi og glæde, og hvad der kan skabe uro eller ubehag.
Grænser
Hvor må du røre og hvor må du ikke røre? Grænsebrikkerne hjælper med at sætte ord og billeder på personlige grænser. De kan bruges til at vise, hvor på kroppen berøring føles rar, tryg og velkommen, og hvor den opleves ubehagelig eller ikke er ønsket. Brikkerne støtter samtidig samtaler om at mærke egne behov, sætte grænser og øve sig i at sige både ja og nej. De kan skabe forståelse for, at vi alle har forskellige grænser, som fortjener respekt.
Body Board - et terapeutisk værktøj
Følelser
Følelsesbrikkerne hjælper med at sætte billeder på det, der sker indeni. Nogle gange kan det være svært at finde de rigtige ord for det, man mærker. Er du glad, ked af det, vred, bange eller måske lidt af det hele på én gang? Ved at vælge mellem de forskellige ansigter og placere dem på kroppen kan følelserne få en synlig plads. Det gør det lettere at mærke efter, forstå sig selv og dele med andre, hvordan man egentlig har det.
Sanser
Energibrikkerne hjælper med at mærke kroppens energi. Føles kroppen tung og træt, urolig og rastløs eller fuld af liv og overskud? Når energibrikkerne placeres på kroppen, bliver det lettere at få øje på, hvor energien flyder frit, og hvor noget måske føles fastlåst eller drænende. Brikkerne inviterer til nysgerrighed og hjælper med at skabe kontakt til kroppens egne signaler og behov.
Påvirkning
Påvirkningsbrikkerne hjælper med at sætte ord og billeder på det, der påvirker os i hverdagen. De kan bruges til at vise mennesker, relationer, aktiviteter og oplevelser, som fylder lige nu eller har særlig betydning. Ved at placere brikkerne på kroppen bliver det lettere at få øje på, hvad der påvirker tanker, følelser og trivsel. Brikkerne støtter samtidig refleksion og dialog og kan skabe forståelse for, hvad der giver energi og glæde, og hvad der kan skabe uro eller ubehag.
Grænser
Hvor må du røre og hvor må du ikke røre? Grænsebrikkerne hjælper med at sætte ord og billeder på personlige grænser. De kan bruges til at vise, hvor på kroppen berøring føles rar, tryg og velkommen, og hvor den opleves ubehagelig eller ikke er ønsket. Brikkerne støtter samtidig samtaler om at mærke egne behov, sætte grænser og øve sig i at sige både ja og nej. De kan skabe forståelse for, at vi alle har forskellige grænser, som fortjener respekt.
En legende tilgang
Arbejd med kroppen gennem Body Board
Hvad er Body Board?
Body Board er et visuelt og taktilt redskab udviklet til fagpersoner, der arbejder med mennesker, og som ønsker et konkret værktøj til at skabe forståelse, refleksion og bevægelse i deres praksis.
Det består af en kropsfigur og visuelle brikker, som bruges til at gøre indre tilstande synlige og arbejde med det, der ellers kan være svært at sætte ord på. Ved at flytte, placere og mærke elementerne fysisk skabes der en mere sanselig og nærværende tilgang til samtalen.
Body Board hjælper med at skabe kontakt til kroppens signaler, følelser og reaktioner. Det giver et visuelt overblik, som kan gøre komplekse oplevelser lettere at forstå – både for børn, unge og voksne. Når det indre bliver synligt udenfor kroppen, bliver det ofte lettere at undersøge mønstre, behov og ressourcer med større ro og nysgerrighed.
Redskabet kan bruges i blandt andet terapi, undervisning, pædagogiske miljøer og behandlingsforløb, hvor der er behov for at skabe tryghed, dialog og kropslig forankring. Mange oplever, at Body Board åbner for samtaler og erkendelser, som ellers kan være svære at nå ind til gennem ord alene.
Arbejdet med Body Board skaber bevægelse i nervesystemet – særligt dér, hvor noget føles fastlåst. Samtidig giver det et fælles udgangspunkt for refleksion og indsigt, som støtter udvikling, selvforståelse og følelsesmæssig regulering i praksis.
Du får
Et visuelt og taktilt redskab til arbejdet med børn, unge og voksne.
-
2 boards med kropssilhuet
-
3 boards med brikker i forskellige kategorier
-
Opbevaringsboks
-
Adgang til videoer med guides og idéer
Boardet er lavet i taktilt filtmateriale, der vækker sanserne og støtter kropslig fornemmelse.
OBS: Opbevaringsboks kan afvige fra billederne, da ny er under produktion.
Alle priser er excl. moms
1.720,-
Alle kan være med
Body Board kan skabe støtte, når børn, unge og voksne oplever uro, følelsesmæssig overvældelse, konflikter eller har svært ved at sætte ord på det, de mærker indeni. Det visuelle arbejde hjælper med at skabe tryghed, klarhed og nye måder at forstå reaktioner, mønstre og behov på.
Body Board er særligt hjælpsomt til mennesker, der har brug for visuel støtte for bedre at kunne forstå sig selv og kommunikere med andre. Body Board kan være en støtte i arbejdet med blandt andet ADHD, autisme, stress, traumer og andre udfordringer, hvor tanker, følelser og sanseindtryk let kan blive overvældende eller svære at skabe overblik over.
Body Board bruges af fagpersoner og institutioner i blandt andet terapi, psykiatrien, skoler, bosteder, familiecentre, undervisning og specialområdet. Et konkret og visuelt redskab til dialog, refleksion og regulering i arbejdet med mennesker.
Audio - Intro
Dyk ind i vores legende inspirationsfilm, der viser dig, hvordan du kan bruge Body Board på en sjov og engagerende måde. Disse film er perfekte til at få dig godt i gang med at bruge værktøjet til at skabe forbindelser og forståelser på en ny, legende måde. Kig med og lad dig inspirere til at lære gennem leg!
Sammen om udvikling
Når det virker...
I min terapeutiske praksis med både børn og voksne har jeg ofte observeret, at det kan være udfordrende at få klienterne til at forstå deres indre sansninger. Angst og ubehagelige følelser viser sig ofte gennem kroppen, men klienten er ikke altid bevidst om dette og hvordan det føles. Med Body Board fra Bettertelling har jeg erfaret, at det bliver tydeligt for klienten, at følelser er i konstant bevægelse, og at kropsfornemmelser kan ændres. Klienterne opdager, at de faktisk har evnen til at ændre deres egne følelsesmæssige tilstande. Jeg kan varmt anbefale Bodyboard til andre terapeuter.
Bettina Højsgaard
Kropsterapeut | Psykoterapeut MPF
Jeg er fuldstændig vild med Inges Body Board. Det er så gennemført og lækkert i materialerne. Jeg har brugt det flere gange i mine børneterapeutiske traumesamtaler og her er det et enestående værktøj, der hjælper barnet med at sætte ord på følelser, sansninger og grænser/behov og herfra flyder samtalen fantastisk i børnehøjde. 5 stjerner herfra.
Shila Søholt
Psykoterapeut, nervesystem - & traumeterapeut
Med Bettertelling's Body Board har jeg fundet et redskab til rette klienters opmærksomhed indad. Der bliver sat ord, symboler på kroppens sansninger, følelser og påvirkninger. Altsammen for at regulere nervesystemet og afspænde kroppen. Jeg er fan.
Betina
Psykoterapeut
Jeg er fuldstændig vild med Inges Body Board. Det er så gennemført og lækkert i materialerne. Jeg har brugt det flere gange i mine børneterapeutiske traumesamtaler og her er det et enestående værktøj, der hjælper barnet med at sætte ord på følelser, sansninger og grænser/behov og herfra flyder samtalen fantastisk i børnehøjde. 5 stjerner herfra.
Shila Søholt
Psykoterapeut, nervesystem - & traumeterapeut
Skabt med omtanke
Hos Better Telling tænker vi på miljøet og derfor er alle materialer der bruges til Body Board valgt med fokus på bæredygtighed. Boardet samt brikkerne er lavet i 100% genanvendeligt PET, hvoraf op til 90% af dette allerede er genanvendt materiale i form af plastikflasker opsamlet fra verdenshavene og emballagen er lavet i genanvendeligt papir og pap som påvirker miljøet mindst muligt.