Find din vej til balance med kreativ terapi
Lad kroppen tale...
Nervesystemets Vejviser
Få ro og balance i hverdagen med Nervesystemets Vejviser – et kortspil der giver dig praktiske redskaber til at håndtere stress og skabe velvære.
Body Board
Få en dybere forbindelse til din krop med Body Board – et effektivt redskab, der giver indsigt i kroppens følelser og reaktioner gennem visualisering
Terapeutiske værktøjer til dig!
Better Telling tilbyder en række værktøjer til terapi og selvudvikling, herunder Body Board, som visualiserer kroppens signaler og følelser, og hjælper med at skabe selvforståelse. Med kortspillet Nervesystemets Vejviser får du praktiske redskaber til at regulere nervesystemet og håndtere stress. Bogen Find hjem til dig selv igen guider dig gennem øvelser og refleksioner for at genopbygge indre ro og balance. Alle produkter er designet til at støtte personlig udvikling gennem kropslig og følelsesmæssig indsigt.
Min vej til selvheling!
Som psykoterapeut med over 30 års erfaring arbejder jeg med kropsorienteret terapi og traumebehandling. Jeg bruger forskellige værktøjer som Find hjem til dig selv igen, Nervesystemets Vejviser og Body Board for at hjælpe både børn og voksne med at finde balance i deres nervesystem.
Min praksisnære tilgang skaber en dybere forståelse af kroppens signaler og fremmer selvheling. Gennem disse redskaber tilbyder jeg konkrete metoder til at genoprette ro og nærvær i hverdagen.
En anden tilgang til terapi
Better Telling
Better Telling tilbyder en række værktøjer til terapi og selvudvikling, der understøtter både kropslig og følelsesmæssig indsigt. Body Board visualiserer kroppens signaler og følelser, hvilket styrker selvforståelsen. Nervesystemets Vejviser er et selvhjælpskortspil med enkle øvelser, der hjælper med at regulere nervesystemet og håndtere stress. Bogen Find hjem til dig selv igen guider dig gennem øvelser og refleksioner, der fremmer indre ro og balance. Sammen skaber disse produkter en helhedsorienteret tilgang til personlig udvikling.
