top of page
bn 5.png

Lad kroppen tale...

Find din vej til balance med kreativ terapi

theraphy (2).png

3 Unikke Terapeutiske Redskaber

Body Board, Nervesystemets Vejviser og Find hjem til dig selv igen.

thinking (1).png

2 boards per sæt

Ét til barnet/den unge og ét til fagpersonen — til fælles refleksion.

solution.png

280,- for ekstra brikker

Udvid dit Body Board med nye følelser, sanser og grænser.

- WELCOME TO - WELCOME TO

Om Better Telling

Bag redskaberne

Hos Better Telling tror vi på, at kroppen bærer på svarene. Vi udvikler sanselige og visuelle redskaber, der gør det lettere at arbejde med følelser, traumer og selvregulering – for både børn, unge og voksne.
Bag Better Telling står psykoterapeut Inge Svane med over 30 års erfaring i kropsorienteret terapi og traumebehandling. Vores værktøjer bruges af både fagfolk og private, og skaber nye veje til indsigt, nærvær og indre balance.

i-choose-to-smile-more-in-my-life-2024-12-13-17-08-00-utc.jpg

erfaring

30+

års  erfaring

brugere

500+

brugere

materiale

90%

genanvendt materiale

cheerful-elementary-school-students-back-to-schoo-2025-03-15-11-45-43-utc.jpg
nervesystemets-vejviser-bettertelling-9.jpg

Nervesystemets Vejviser

Få ro og balance i hverdagen med Nervesystemets Vejviser – et kortspil der giver dig praktiske redskaber til at håndtere stress og skabe velvære.

body-board-leg.jpg

Body Board

Få en dybere forbindelse til din krop med Body Board – et effektivt redskab, der giver indsigt i kroppens følelser og reaktioner gennem visualisering

find-hjem-til-dig-selv-igen-2.jpg

Find hjem til dig selv igen

En bog, der giver en dybtgående forståelse af traumer og nervesystemer, med 73 video- og lyd øvelser til at arbejde med heling og selvregulering.

Vores terapeutiske redskaber

image.png

Vores redskaber er skabt til at gøre arbejdet med nervesystemet mere konkret, sanseligt og meningsfuldt – for både børn, unge og voksne.

Get in Touch

Min vej til selvheling!

Som psykoterapeut med over 30 års erfaring arbejder jeg med kropsorienteret terapi og traumebehandling. Jeg bruger forskellige værktøjer som Find hjem til dig selv igen, Nervesystemets Vejviser og Body Board for at hjælpe både børn og voksne med at finde balance i deres nervesystem.

Min praksisnære tilgang skaber en dybere forståelse af kroppens signaler og fremmer selvheling. Gennem disse redskaber tilbyder jeg konkrete metoder til at genoprette ro og nærvær i hverdagen.

inge-svane-2.jpg

Er det noget for mig?

01

Børn og voksne

 der oplever stress, uro, angst eller følger af traumer

asian-young-upset-depressed-man-sitting-alone-in-l-2025-03-26-02-56-28-utc.jpg
image.png
psychologist-working-with-young-couple-2025-03-18-22-08-59-utc.jpg

02

Terapeuter, behandlere og pædagoger

der ønsker konkrete og kropslige redskaber til deres praksis

03

Mennesker på en selvudviklingsrejse

der søger større selvindsigt, følelsesmæssig robusthed og evne til selvregulering

portrait-of-young-pretty-mixed-race-teen-girl-outd-2025-01-16-07-42-53-utc.jpg

Uanset om du arbejder med andre eller blot ønsker at forstå dig selv bedre, kan disse redskaber give dig nye veje til nærvær, forståelse og heling.

- FIND YOUR ANSWER - FIND YOUR ANSWER

Ofte stillede spørgsmål

Pink Skirt
  • Vores redskaber er til både fagfolk og private – alle, der ønsker at arbejde med krop, følelser og selvregulering.

  • Nej, alle kan bruge dem. Redskaberne er lette at gå til og egner sig også til forældre og enkeltpersoner.

  • Ja. Body Board og kortene bruges med både børn, unge og voksne – også i familieterapi eller individuel behandling.

  • Body Board er visuelt og taktilt, kortene er nemme at bruge i hverdagen, og bogen går i dybden med traumeheling. Du kan også kombinere dem.

  • Ja. Body Board og brikkerne er lavet af 100 % genanvendeligt PET – op til 90 % fra havplast.

  • Ja. Vi tilbyder undervisning og workshops i brugen af redskaberne. Kontakt os for mere info.

Beige Flower Superminimalism Curved Text Logo_edited.png
bn 2.png

Med Bettertelling's Body Board har jeg fundet et redskab til rette klienters opmærksomhed indad. Der bliver sat ord, symboler på kroppens sansninger, følelser og påvirkninger. Altsammen for at regulere nervesystemet og afspænde kroppen. Jeg er fan

— Betina, Psykoterapeut

Jeg er fuldstændig vild med Inges Body Board. Det er så gennemført og lækkert i materialerne. Jeg har brugt det flere gange i mine børneterapeutiske traumesamtaler og her er det et enestående værktøj, der hjælper barnet med at sætte ord på følelser, sansninger og grænser/behov og herfra flyder samtalen fantastisk i børnehøjde. 5 stjerner herfra ★★★★★

— Shila Søholt

Psykoterapeut, neversystem - & traumeterapeut

"Meget velskrevet og lærerig bog om kropsterapi, hvor forfatteren dygtigt formår at formidle svært fagligt stof og gøre det nærværende og anvendeligt. Den overskuelige opbygning og tilgængelighed vil gøre bogen til et godt værktøj for mange."

— Anya Voel

Lektørudtalelse, DBC


En anden tilgang til terapi

Min vej til selvheling!

Better Telling tilbyder en række værktøjer til terapi og selvudvikling, der understøtter både kropslig og følelsesmæssig indsigt. Body Board visualiserer kroppens signaler og følelser, hvilket styrker selvforståelsen. Nervesystemets Vejviser er et selvhjælpskortspil med enkle øvelser, der hjælper med at regulere nervesystemet og håndtere stress.

Bogen Find hjem til dig selv igen guider dig gennem øvelser og refleksioner, der fremmer indre ro og balance. Sammen skaber disse produkter en helhedsorienteret tilgang til personlig udvikling.

i-choose-to-smile-more-in-my-life-2024-12-13-17-08-00-utc.jpg
Untitled design_edited.png

Kontakt os

Styrk forbindelsen til dig selv

bottom of page